8 причин чому подорожі корисні для людини "

8 причин чому подорожі корисні для людини "

Super User DVD Запис

Ради вас вітати, шановані читачі! Якщо ви проводите вихідні будинку на дивані і ніяк не наважуєтеся забронювати цікавий тур на час відпустки, вважаючи це марною тратою ресурсів.

Зміст:

  • 8 причин
  • Імунітет
  • Зниження напруги
  • Розвиток
  • Фізичне навантаження
  • Бонуси у вигляді лікування
  • Продовження життя
  • Контроль і уміння нести відповідальність за своє життя
  • Знайомства
  • Завершення

Чи знаходите інші поважні причини залишатися на одному місці, то пропоную вашій увазі факти про те, чим корисні подорожі. Можливо, ця інформація вплине на вас, і ви таки наважитеся відправитися за новими враженнями.

8 причин

Імунітет

Потрапляючи в нові місця, ми даємо нашому мозку їжу. Він немов приходить в захват і починає посилено обробляти інформацію, надихаючись кожною деталлю.

Чого не скажеш про імунну систему. Для якої усе нове - це стрес. Адже клітини атакують невідомі мікроорганізми і треба терміново приводити організм у бойову готовність, виробляючи антитіла.

І начебто виходить, що користь від подорожей сумнівна, адже ми кудись їдемо або летимо, щоб відпочити, а не навпаки. Але насправді, ви навіть не представляєте, який вклад привносите до свого здоров'я.

Адже чим частіше нашій імунній системі доводиться битися із сторонніми бактеріями, тим стійкіше вона стає. Різноманітність антитіл в організмі не дасть вам «захворіти» при щонайменшому виникненні вірусу. Хіба це не вагомий аргумент вирушати в інші країни, міста або райони, врешті-решт?

Зниження напруги

Стрес супроводжує щодня абсолютно кожного з нас. Іноді не завжди вдається вчасно зупинитися і помітити, що втомився, що більше немає сил справлятися зі знегодами і різними завданнями. Чому виникає перевтома, депресія, астенія, тобто повне виснаження ресурсів, а також багато хронічних захворювань.

І начебто все зрозуміло, слід зробити паузу, позбавитися від напруги, розслабитися і видихнути. Але на практиці це не так просто, як здається.

Бувало таке, що після важкого дня ви лягаєте в ліжко, а заснути ніяк не можете, попри те, що сил немає абсолютно ніяких, і очі закриваються самі по собі? Ось це і дає про себе знати напругу. У вигляді нав'язливих думок, неусвідомленої тривоги і бажанні кудись бігти, щось робити, аби позбавитися від цього стану.

Так от, відкриваючи нові місця, пізнаючи світ - ми неусвідомлено приносимо величезну користь для здоров'я, як фізичного, так і психічного. Науково доведено, що подорожі допомагають впоратися із занепокоєнням, стресом. А також роблять людину щасливою, повною енергії.

Якщо раптом ви запідозрили, що знаходитеся в депресивному стані, коли особливо-то і нічого не хочеться. Тим більше, збирати речі і кудись їхати, намагатися радіти і так далі. Те рекомендую до прочитання цю статтю. У ній зібрані найбільш ефективні методи боротьби з депресією.

Розвиток

Емоційна стабільність, в плані, коли усередині є не лише смуток і біль, але і приємні почуття, а також новий досвід, необхідність пристосовуватися до інших умов - привносять величезний вклад до нашого інтелектуального розвитку.

У роботу включаються абсолютно усі наші психічні пізнавальні процеси. Тобто, пам'ять, мислення, мова і сприйняття.

Можна годинником корпіти над підручниками, прагнучи підвищити свій рівень, а можна просто придбати квиток в сусіднє місто, розслабитися і отримувати задоволення. Одночасно вирішуючи свої життєві завдання і стаючи розумніше, способнее, досконаліше.

Фізичне навантаження

Коли людина вирушає за своїм інтересом - він не помічає, скільки кілометрів намотує. Згодні? А це не може не позначитися на фізичній формі. М'язи в тонусі, тіло витриваліше - хіба не про це мріють люди, які вирушають у фитнес зали?

Та і ті, хто веде пасивний спосіб життя, тобто, приміром, переїдає і вільний час проводить за переглядом телевізора - входить до групи ризику по серцево-судинних захворюваннях. Простіше кажучи, таких осіб частіше вистачає інфаркт. Незважаючи на вік.

Бонуси у вигляді лікування

Представляєте, нові місця можуть бути не просто цікаві, але і мати лікувальний ефект? Існує маса джерел з термальними водами, брудом, сіллю, всякі гейзери, джерела, озера, які омолоджують шкіру, відновлюють роботу різних систем організму і інше.

Тобто, додому ви привезете себе що не просто відпочив, з новим набором антитіл і вражень, але і красивішого, спокійнішого і молодшого, позбавленого хоч би на короткий проміжок часу хворобливих відчуттів. Якщо, звичайно, вони раніше були.

Продовження життя

Людей, які багато подорожують, по праву можна внести в список довгожителів. Тому що вони не просто знають, чого хочуть, але і розуміють, як це досягти. Їм не доводиться мешкати «день бабака», коли побут поглинає настільки, що позбавляє якої-небудь цікавості і інтересу жити.

Коли хочеться, щоб скоріше настав вечір, і усе це закінчилося, тому що є таким собі функціоналом, що відмінно виконує свої обов'язки. Але що не розуміє, навіщо це необхідно робити.

А коли в голові маса ідей і планів, бажань і прагнень - просто ніколи нудьгувати, занурюватися в повсякденність, немов у болото і не знати, куди застосувати свою енергію.

Так що, якщо хочете поповнити число довгожителів, коли активним людям похилого віку, їх духу і енергетиці можуть позаздрити навіть підлітки - робіть вибір на користь поїздок, а не перегляду новин в соціальних мережах.

Контроль і уміння нести відповідальність за своє життя

Продумувавши маршрут, вибираючи найбільш оптимальний готель або тип транспорту - ви вчитеся не просто контролювати ситуацію, але і прогнозувати майбутнє. Це розвиває самоконтроль, відповідальність, уміння робити вибір, розставляти пріоритети і прислухатися до власних бажань, почуттів.

Ви тоді не пливтимете за течією, а візьмете весла у свої руки і відправитеся саме туди, куди хочеться, а не куди «приб'є» або інші люди вкажуть.

Хочу зробити акцент на тому, що це іноді непросто, особливо для тих, хто звик, коли замість нього приймають рішення і радять, як бути в якій-небудь ситуації. Тут доведеться дійсно бути щирим з самим собою, усвідомленим і чуйним.

Щоб визначити, куди ж все-таки я хочу потрапити. Якщо у вас доки з цим складнощі, натискайте ось сюди, щоб отримати більше інформації про те, як планувати, і які інструменти потрібні.

Знайомства

Вирушаючи кудись, навіть якщо ви не ставитимете за мету спілкування з жителями чужої країни або міста, знайомства вам будуть забезпечені. Тому що в якийсь момент вам може знадобитися допомога місцевого жителя, банально, запитати дорогу або на якому автобусі під'їхати.

У барах, екскурсійних групах і музеях люди також зближуються, починають спілкуватися. Хоч би тому, що хочеться поділитися один з одним думкою, враженнями і так далі.

А знайомства, як ви самі розумієте, можуть бути корисними. Навіть якщо новопридбаний приятель також виявиться туристом. Наступного разу він може вам показати свою країну, а ви гостинно прийняти його у себе.

Загалом, «обростайте» корисними зв'язками. А для чого саме вони вам зможуть згодитися, ви дізнаєтеся із статті про нетворкинг.

Завершення

Подорожуйте при кожній нагоді. Адже для людини відчуття передчуття є насправді дуже ресурсним. Окрім тих випадків, коли з'являється маса тривоги з приводу дороги, зборів валіз і інше. А так хвилювання, очікування чогось цікавого, красивого, радісного дарують масу енергії і натхнення.

Бережіть себе і будьте щасливі!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[8562] [1]

70

[8562] [1]

[8562] [1]

"

Що таке правило десятини і як їм правильно користуватися? "

Що таке правило десятини і як їм правильно користуватися? "

Super User DVD Запис

Здрастуйте, шановані читачі! Існує маса вселенських законів, наприклад, таких, як, закон тяжіння, бумеранга і навіть всепрощення. А разом з ними має місце бути і правило десятини.

Зміст:

  • Загальна інформація
  • Основні положення
  • Кому не можна допомагати
  • Завершення

Раніше в інших статтях ми часто про нього згадували, розповідаючи про великих людей, яким вдалося добитися світового визнання і заробити мільярди доларів.

Так от, думаю, настав час зупинитися і детальніше розглянути, в чому саме це правило полягає і як працює.

Загальна інформація

Спочатку він був описаний в Старому Завіті, закликаючи жителів Ізраїлю віддавати в храм десяту частину урожаю. Чи заробітку, залежно від того, яке саме пожертвування в силах був вчинити віруюча людина.

Так відбувалося унаслідок того, що священнослужителі залежали від своїх прихожан, оскільки не отримували заробітної плати за, так би мовити, порятунок безневинних душ і настанови на шлях істинний. Також не мали можливості добувати їжу самостійно, тому що увесь час витрачали на спілкування з тими, хто до них звертався за допомогою.

У Новому ж Заповіті не вказаний точний відсоток пожертвувань, а лише сказано, що людина повинна ділитися чимось залежно від своїх можливостей.

Якщо трохи відійти від релігії, то думаю, варто згадати про важливість балансу між такими процесами, як давати і брати.

Якщо людина відмовляється ділитися, і тільки отримує, самі розумієте, врешті-решт, енергія застопориться. Адже вміщуватися новому буде просто нікуди. Точно також і у випадках з людьми, які віддають себе до залишку, не уміючи приймати допомогу. Вони виснажуються і в якийсь момент виявляються нездатними продовжувати в тому ж дусі. А іноді і просто існувати.

Точно також же діє і закон Всесвіту про десятину. Людина отримуватиме щось тільки тому випадку, якщо здатний ділитися і жертвувати. Навіть якщо сам знаходиться не в особливо сприятливих умовах.

Основні положення

  • Пожертвування не обов'язково мають бути у вигляді грошей. Ви можете допомагати іншим, ділячись товарами, їжею, роблячи послуги. Наприклад, є лікарі, які раз на місяць роблять одну або декілька операцій безкоштовно тим, хто не в змозі їх сплатити. Фермери діляться урожаєм, ресторани їжею. Хтось просто в силах полагодити двері в під'їзді або зафарбувати написи підлітків на стінах. Замісти двір, врешті-решт. Не у усіх є можливість ділитися фінансами, але це не означає, що особа стає нездатною творити добро. Правда, адже?
  • Допомога має бути безкорисливою. Заснованою на щирому бажанні виявитися корисним, а не отримати вигоду. Інакше уся енергія, яка б пішла вам на благо, нівелюється. Та і якщо у момент віддачі ви пошкодуєте про свої дії - результат буде таким же.
  • Якщо ви щось даєте родичам - це не торкається закону Всесвіту. Таким чином ви наповнюєте егрегор роду, посилюєте його. Ваші зусилля мають бути спрямовані і на світ в цілому.
  • Ідеї про те, що ось розбагатію і тоді зможу виділяти десяту частину на цей вселенський закон - насправді ілюзія. Якщо при невеликих заробітках особа не здатна ділитися, то отримуючи великі суми грошей, відсоток від яких зросте, напевно несподівано не усвідомлює, як же хочеться виявитися корисним цьому світу.

Кому не можна допомагати

До питання про того, кому треба платити, щось віддавати. Будьте дуже обережні, тому що є особи, не здатні бути вдячними. Які вважають, що все навкруги їм щось повинні. Вони перераховують чужі гроші і думають, що мають право їм розпоряджатися.

Або заздрять, тільки не в тому дусі, що теж би так хотілося, а саме із злом, бажаючи зашкодити, щоб багата(неважливо, духовно, матеріально) людина втратила всього, що має і випробував ті ж почуття, з якими доводиться справлятися їм.

Тому звертайте увагу на тих, хто прагне запрацювати, але живе дуже скромно. Саме за допомогу таким людям Всесвіт вас поблагодарит. А не за підтримку акторської гри жебраків.

Існує маса фондів допомоги хворим дітям, безпритульним тваринам, особам з обмеженими можливостями, без певного місця проживання. Удома престарілих, врешті-решт. Там щиро будуть раді навіть простій людській увазі. Допоможіть відновити рівновагу у цьому світі, творите добро.

Завершення

А наостанок хочу запропонувати вам історії людей, які попри те, що були убогими і голодували, спали на підлозі, все одно залишалися людяними і віддавали останнє тим, хто був ще в гірших умовах.

Про кожну таку людину ви знаєте. Тому що на даний момент вони відомі всьому світу. Хоч би, тому що невимовно багаті. Узяти навіть за приклад Рокфеллера. Він заробляв з самого дитинства, а відраховувати десятину розпочав з першого ж доходу. І за усе життя віддав на добродійність більше 100 мільйонів доларів.

Бережіть себе і будьте щасливі!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[8537] [1]

43

[8537] [1]

[8537] [1]

"

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.

Privacy Protected